1. הכרזה:
    כפתור "דווח" - מהו ולמה הוא שימושי?
    SpϵϵD (מפקח גלובאלי ואדמין בשרת הסאמפ של רוט)
    27.10.11
    צפיות:
    3,458
  2. הכרזה:
    מערכת הרוטרים - פרטים ותנאי שימוש
    Smile (בעלים בהכחשה)
    6.6.10
    צפיות:
    26,031
  3. הכרזה:
    כל הפרטים על שרתי קהילת רוט (עודכן לאחרונה: 27.10.11)
    IzonItsMe (מנהל קטגוריית סקס ואירוטיקה)
    1.1.10
    צפיות:
    36,546
  4. הכרזה:
    חוקי הפורום ותנאי השימוש (עודכן לאחרונה ב15.9.08)
    Smile (בעלים בהכחשה)
    10.8.07
    צפיות:
    60,827
+ פרסום אשכול חדש
עמוד 1 מתוך 36 12311 ... אחרוןאחרון
נושאים 1 עד 20 מתוך 713

פורום: כושר גופני ואורח חיים

בפורום זה ניתן להביא מדריכים, לשמור על גוף בריא ורזה, ואף לתת עצות.

  1.   נושאים נעוצים  

  2. Icon1 אשכול נעוץ נעוץ: [כתבה] תרגילי מתיחה

    נכתב על-ידי timon343, 31.10.11 17:03
    • תגובות: 7
    • צפיות: 784
    Essential
    8.1.12, 12:00 עבור להודעה האחרונה

  3. Icon1 אשכול נעוץ נעוץ: [כתבה] עישון וההבדלים בין סיגריה לנרגילה

    נכתב על-ידי timon343, 9.11.11 15:30
    • תגובות: 4
    • צפיות: 330
    timon343
    9.11.11, 22:08 עבור להודעה האחרונה

  4. אשכול נעוץ נעוץ: [מידע] למה כושר גופני עוזר?תרגילים ועוד...

    נכתב על-ידי Mr.Baruh, 31.5.11 12:00
    • תגובות: 8
    • צפיות: 783
    Ra[S]ya
    8.11.11, 15:10 עבור להודעה האחרונה

  5. אשכול נעוץ נעוץ: [חוקים] חוקי פורום 'כושר גופני ואורח חיים'כניסה חובה

    נכתב על-ידי Emil star, 28.5.09 15:35
    • תגובות: 1
    • צפיות: 758
    timon343
    3.11.11, 17:09 עבור להודעה האחרונה

  6. אשכול נעוץ נעוץ: אשכול-עצות\תלונות\דיווחים

    נכתב על-ידי Mr.A$her, 1.12.09 18:29
    • תגובות: 0
    • צפיות: 558
    Mr.A$her
    1.12.09, 18:29 עבור להודעה האחרונה

  7. אשכול נעוץ נעוץ: לינקיית פורום כושר גופני ואורח חיים

    נכתב על-ידי Emil star, 29.5.09 20:11
    • תגובות: 0
    • צפיות: 987
    Emil star
    29.5.09, 20:11 עבור להודעה האחרונה

  8. אשכול נעוץ נעוץ: אשכול מיוחד לגברים ונוער

    נכתב על-ידי -ALphReDo-, 26.5.09 11:02
    • תגובות: 2
    • צפיות: 1,043
    Dennis
    26.5.09, 17:37 עבור להודעה האחרונה

  9.   נושאים רגילים  

  1. [מידע] שאלה לגבי מכוני כושר

    נכתב על-ידי johnirace, 19.1.12 16:52
    • תגובות: 3
    • צפיות: 73
    timon343
    20.1.12, 14:05 עבור להודעה האחרונה

  2. Icon1 [כתבה] שלות נפוצות||האם אכלתה היום ארוחות בוקר טובה?||והתשובה להם|| שבווה ליראות

    נכתב על-ידי timon343, 8.1.12 15:00
    • תגובות: 0
    • צפיות: 86
    timon343
    8.1.12, 15:00 עבור להודעה האחרונה

  3. Icon12 [כתבה] איך להתמיד באימון כושר אישי?

    נכתב על-ידי timon343, 2.1.12 10:29
    • תגובות: 2
    • צפיות: 62
    timon343
    2.1.12, 21:51 עבור להודעה האחרונה

  4. Icon12 [כתבה] תרגילים מיוחדים עם בוסו

    נכתב על-ידי timon343, 2.1.12 10:26
    • תגובות: 0
    • צפיות: 63
    timon343
    2.1.12, 10:26 עבור להודעה האחרונה

  5. Icon12 [כתבה] תרגילים לבטן עם בוסו(bosu)

    נכתב על-ידי timon343, 27.12.11 17:43
    • תגובות: 1
    • צפיות: 104
    timon343
    1.1.12, 17:16 עבור להודעה האחרונה

  6. [כתבה] תרגילים לרגליים עם בוסו

    נכתב על-ידי timon343, 29.12.11 13:17
    • תגובות: 0
    • צפיות: 59
    timon343
    29.12.11, 13:17 עבור להודעה האחרונה

  7. דלקת מעיקה

    נכתב על-ידי yarinlevi23, 27.12.11 11:08
    • תגובות: 2
    • צפיות: 66
    timon343
    27.12.11, 17:42 עבור להודעה האחרונה

  8. [מידע] אני צריך לשפר שרירים\חזה

    נכתב על-ידי LossHope, 17.12.11 19:33
    • תגובות: 8
    • צפיות: 242
    Mr.Netanel
    26.12.11, 16:47 עבור להודעה האחרונה

  9. Icon11 [כתבה] תרגילים לבטן עם כדור פיטבול(fitball)

    נכתב על-ידי timon343, 25.12.11 2:31
    • תגובות: 0
    • צפיות: 131
    timon343
    25.12.11, 2:31 עבור להודעה האחרונה

  10. Icon11 [כתבה] תרגילים לבטן על מזרון

    נכתב על-ידי timon343, 15.12.11 15:29
    • תגובות: 1
    • צפיות: 127
    I.MsoMaM
    21.12.11, 18:49 עבור להודעה האחרונה

  11. Icon12 [כתבה] תרגילים לבטן עם מכשירים ייעודים

    נכתב על-ידי timon343, 21.12.11 16:30
    • תגובות: 0
    • צפיות: 60
    timon343
    21.12.11, 16:30 עבור להודעה האחרונה

  12. Icon10 [כתבה] תרגילי כושר לבטן עם פולי

    נכתב על-ידי timon343, 17.12.11 14:13
    • תגובות: 0
    • צפיות: 88
    timon343
    17.12.11, 14:13 עבור להודעה האחרונה

  13. Icon10 [כתבה] תרגילים לבטן עם מכשירים ייעודים

    נכתב על-ידי timon343, 14.12.11 21:02
    • תגובות: 0
    • צפיות: 46
    timon343
    14.12.11, 21:02 עבור להודעה האחרונה

  14. Icon11 [כתבה] תרגילים לבטן עם פולי

    נכתב על-ידי timon343, 12.12.11 15:02
    • תגובות: 2
    • צפיות: 84
    Optimalist
    13.12.11, 10:37 עבור להודעה האחרונה

  15. Icon12 [כתבה] תרגילים לרגליים עם מכשירים ייעודים

    נכתב על-ידי timon343, 7.12.11 23:16
    • תגובות: 1
    • צפיות: 88
    נאור סלומון
    11.12.11, 21:55 עבור להודעה האחרונה

  16. Icon10 [כתבה] תרגילים לרגליים עם פולי

    נכתב על-ידי timon343, 7.12.11 23:14
    • תגובות: 1
    • צפיות: 92
    נאור סלומון
    11.12.11, 21:54 עבור להודעה האחרונה

  17. Icon12 [כתבה] תרגילים לרגליים על בוסו

    נכתב על-ידי timon343, 7.12.11 23:18
    • תגובות: 1
    • צפיות: 95
    נאור סלומון
    11.12.11, 21:54 עבור להודעה האחרונה

  18. Icon11 [כתבה] תרגילים לבטן עם ספת בטן

    נכתב על-ידי timon343, 7.12.11 23:19
    • תגובות: 1
    • צפיות: 94
    נאור סלומון
    11.12.11, 21:54 עבור להודעה האחרונה

  19. Icon11 [כתבה] תרגילים לבטן עם משקולת

    נכתב על-ידי timon343, 11.12.11 15:56
    • תגובות: 1
    • צפיות: 82
    נאור סלומון
    11.12.11, 21:53 עבור להודעה האחרונה

  20. Icon11 [כתבה] תרגילים לרגליים עם משקולות

    נכתב על-ידי timon343, 7.12.11 23:12
    • תגובות: 0
    • צפיות: 43
    timon343
    7.12.11, 23:12 עבור להודעה האחרונה
+ פרסום אשכול חדש
עמוד 1 מתוך 36 12311 ... אחרוןאחרון

מידע ואפשרויות פורום

מנהלי פורום זה
משתמשים גולשים בפורום זה

כרגע 2 משתמשים גולשים בפורום זה. (0 משתמשים ו- 2 אורחים)

אפשרויות תצוגת נושאים

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

סדר נושאים ב...

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

מקרא סמלים

מכיל הודעות שלא נקראו
מכיל הודעות שלא נקראו
מכיל הודעות שנקראו
מכיל הודעות שנקראו
יותר מ30 תגובות או 300 צפיות
נושא חם עם הודעות שלא נקראו
יותר מ30 תגובות או 300 צפיות
נושא חם ללא תגובות חדשות
נושא נעול
האשכול נעול
האשכול מכיל הודעה שנכתבה על ידך
פרסמת הודעה באשכול זה

הרשאות פרסום

  • אתה לא יכול ליצור נושאים חדשים
  • אתה לא יכול להגיב לנושאים
  • אתה לא יכול לצרף קבצים להודעותיך
  • אתה לא יכול לערוך את הודעותיך

חוקי הפורום